Nos alliés

Je cours six jours par semaine, beau temps, mauvais temps. À 81 ans, on me demande souvent mon secret. Y’en a pas vraiment : je me lève le matin, je mets mes souliers pis je pars. Le 11 octobre, à Montréal, c’était ma 400e course, et je compte bien en faire d’autres! Le Défi de l’Île, c’est une belle occasion de bouger dehors en hiver, avec du monde, pour une cause qui compte. Le 6 février, je vais être là. Venez me rejoindre, à votre rythme!

« C’est un grand plaisir de m’impliquer dans le Défi de l’île pour rendre hommage à mes deux grands-papas qui ont dû affronter dans leurs vies des problèmes de cœur. Et en plus, je ne pouvais pas passer à côté d’une cause qui permet de se rassembler pour se souvenir et prévenir une condition qui touchera presque tout le monde, dans un lieu idyllique, tout en mettant de l’avant l’idée de bouger pour aller mieux! Bon défi! »

« Une cause qui me touche, une implication qui me tient à cœur.

À la suite du décès soudain de mon père, emporté par un arrêt cardiaque en août 2025, être ambassadrice est pour moi une lumière dans cette épreuve, une façon de porter la voix de ceux et celles touchés par les maladies ou les incidents cardiovasculaires d’un proche, afin de sensibiliser et de souligner l’importance de prendre soin de soi et de notre entourage.

Pour aujourd’hui et pour demain, parce que chaque cœur mérite qu’on en prenne soin. »

« La cause me touche profondément : je n’ai jamais connu mes grands-pères, tous deux décédés trop tôt d’une maladie du cœur. Savoir que 80 % des incidents pourraient être prévenus me pousse à passer à l’action. Je veux sensibiliser mon réseau pour accroître la prévention, le dépistage des facteurs de risque et l'adoption de saines habitudes de vie. »

Comme médecin d’urgence pendant 15 ans, j’ai pu constater l’importance d’un cœur en santé, et voir à quel point tout peut basculer quand le cœur ne va plus. Même dans ma famille rapprochée, j’ai vécu l’incertitude et la peur quand la maladie cardiovasculaire frappe. La bonne nouvelle, c’est qu’un mode de vie sain peut réduire les chances de maladies cardiovasculaires de 80%. Ce sont nos actions et nos choix chaque jour qui soutiennent notre cœur dans sa mission vitale. Et c’est donc avec avec cœur et conviction que j’ai accepté de devenir ambassadeur pour soutenir la cause du défi de l’Ile 2027.

« Pour moi, bouger, c’est bien plus qu’une performance : c’est une question d’accès, d’équité et de bien-être pour toutes et tous.

À travers mon travail en design inclusif et en accessibilité universelle, je vois chaque jour à quel point les environnements peuvent soit encourager, soit freiner la participation. Le Défi de l’Île incarne exactement ce que je souhaite voir davantage : des initiatives rassembleuses, humaines et accessibles, qui donnent envie de bouger à son rythme.

M’impliquer comme ambassadrice, c’est ma façon de soutenir une vision du mouvement qui inclut toutes les réalités. »

« J'ai décidé de m'impliquer en tant qu'ambassadeur en mémoire de mon père qui a longtemps été administrateur au sein de l'association des cardiaques de la Mauricie. La mission de l'organisme lui tenait grandement à cœur et je désire poursuivre à ma façon son engagement à promouvoir la santé du cœur auprès de la communauté. »